Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Książka jest napisana bardzo przyjemnym językiem, a różnorodność tematyczna rozdziałów pozwala wybrać czytelnikowi najbardziej interesujący go zakres wiedzy. Pierwsza część jest o wiele bardziej naukowa, a jako iż ja nigdy nie miałam pociągu do zgłębiania wiedzy z zakresu biologii czy chemii, to skupiłam się na drugiej połowie książki. Przeczytałam tam wiele interesujących faktów o śnie, ruchu czy diecie i w jaki sposób wpływają na działanie mózgu. Co prawda wiele z tej wiedzy już wcześniej posiadałam, ale nadal przyjemnie mi się to czytało.

Poza dużą dawką wiedzy wydawnictwo zadbało także o piękne wydanie i ogólnie o dobrą jakość publikacji. Nawet nie wiecie jak cudownie jest przewracać strony i czuć pod palcami gruby papier, a nie cieniutką kalkę, jak to ostatnio coraz częściej się zdarza. Powiem wam, że już kilka razy zdarzyło mi się podrzucić swoim znajomym jakąś ciekawostkę, o której przeczytałam w “Tak działa Mózg”, więc jak widać, jakaś wiedza ze mną została. Teraz tylko do pełni szczęścia muszę jeszcze przekonać mój organizm, że raz na jakiś czas pasowałoby wypić butelkę wody, albo przespać więcej niż 6 godzin na dobę :) Z tym będzie już ciężej, ale małymi kroczkami do sukcesu!

Książka jest napisana bardzo przyjemnym językiem, a różnorodność tematyczna rozdziałów pozwala wybrać czytelnikowi najbardziej interesujący go zakres wiedzy. Pierwsza część jest o wiele bardziej naukowa, a jako iż ja nigdy nie miałam pociągu do zgłębiania wiedzy z zakresu biologii czy chemii, to skupiłam się na drugiej połowie książki. Przeczytałam tam wiele interesujących...

Przepełniona wiedzą po brzegi, bardziej naukowa niż można przypuszczać, ale wciąż przystępna. Asia (Podgórska) Wojsiat nie zawodzi :))

Przepełniona wiedzą po brzegi, bardziej naukowa niż można przypuszczać, ale wciąż przystępna. Asia (Podgórska) Wojsiat nie zawodzi :))

Świetna Książka, autorka dysponuje ogromną wiedzą i nie mniejszym zapałem do dzielenia się nią. Przez drugą połowę książki byłam wręcz zahipnotyzowana... ale no właśnie, przez drugą połowę. Pierwsza jest napisana niezwykle specjalistycznym językiem czego, jestem w stanie zrozumieć, nie dało się uniknąć, jednak z całej książki w głowie pozostało mi najwięcej z tego, co jednak mój własny mózg zdołał po prostu zrozumieć. Neurobiologia leży raczej poza zakresem moich zainteresowań, więc i wiedzę na jej temat mam skromną. Przebicie się przez sposób narracji stanowiło spore wyzwanie. Tak czy owak, polecam. Zdecydowanie motywuje do zatroszczenia się o siebie i spojrzenia bardziej holistycznie na siebie i swój organizm.

Świetna Książka, autorka dysponuje ogromną wiedzą i nie mniejszym zapałem do dzielenia się nią. Przez drugą połowę książki byłam wręcz zahipnotyzowana... ale no właśnie, przez drugą połowę. Pierwsza jest napisana niezwykle specjalistycznym językiem czego, jestem w stanie zrozumieć, nie dało się uniknąć, jednak z całej książki w głowie pozostało mi najwięcej z tego, co...

Książka porusza bardzo ciekawe dla mnie zagadnienia, czuć że autorka ma dużą wiedzę i pasję. Niestety pozycja ta jest napisana o wiele bardziej skomplikowanym językiem, niż się tego spodziewałam, w efekcie przez niektóre rozdziały ciężko było mi przebrnąć bez pomijania sporych fragmentów. Sporo tam wchodzenia w detale, tłumaczenia skomplikowanych procesów chemicznych - dla laika może być to nużące, za to wartościowe dla osoby mocniej związanej z tematem.

Książka porusza bardzo ciekawe dla mnie zagadnienia, czuć że autorka ma dużą wiedzę i pasję. Niestety pozycja ta jest napisana o wiele bardziej skomplikowanym językiem, niż się tego spodziewałam, w efekcie przez niektóre rozdziały ciężko było mi przebrnąć bez pomijania sporych fragmentów. Sporo tam wchodzenia w detale, tłumaczenia skomplikowanych procesów chemicznych - dla...

Rzeczowo, zwięźle i ciekawie zarazem.
Wiedza w pigułce, jak dbać o swój dobrostan.

Rzeczowo, zwięźle i ciekawie zarazem.
Wiedza w pigułce, jak dbać o swój dobrostan.

Książka "Tak działa mózg" bardziej przypomina podręcznik szkolny niż pozycję popularnonaukową. Autorka dała się poznać w wywiadach i podcastach jako doskonała interlokutorka, sypiąca jak z rękawa terminami naukowymi, zawsze merytorycznie omawiająca dane zagadnienie. Tutaj jest za dużo suchych informacji, przez co czytelnik często grzęźnie w treści.

Książka "Tak działa mózg" bardziej przypomina podręcznik szkolny niż pozycję popularnonaukową. Autorka dała się poznać w wywiadach i podcastach jako doskonała interlokutorka, sypiąca jak z rękawa terminami naukowymi, zawsze merytorycznie omawiająca dane zagadnienie. Tutaj jest za dużo suchych informacji, przez co czytelnik często grzęźnie w treści.

Jest dobra lektorka w tym audiobooku, tylko lepiej by wypadła Pani Krystyna Czubówna. Pół książki to jest naukowy bełkot, drugie pół jest ważne. Dużo gwiazdek w dół za sugerowanie, że ludzie wierzący są chorzy. Chorzy to są ludzie co wierzą w naukę. Mocno lewicowa jest to pozycja.

Jest dobra lektorka w tym audiobooku, tylko lepiej by wypadła Pani Krystyna Czubówna. Pół książki to jest naukowy bełkot, drugie pół jest ważne. Dużo gwiazdek w dół za sugerowanie, że ludzie wierzący są chorzy. Chorzy to są ludzie co wierzą w naukę. Mocno lewicowa jest to pozycja.

Bardzo dobra

Bardzo dobra

Bardzo lubię książki przedstawiające naukowe fakty w przystępny sposób, a taka właśnie jest lektura dr Joanny Podgórskiej.
Inni pisali o trudnych sformułowaniach, ale ja słuchałam w audio i raczej nie skupiałam się na skomplikowanych nazwach, których nawet nie będę w stanie wymówić ;)

Bardzo lubię książki przedstawiające naukowe fakty w przystępny sposób, a taka właśnie jest lektura dr Joanny Podgórskiej.
Inni pisali o trudnych sformułowaniach, ale ja słuchałam w audio i raczej nie skupiałam się na skomplikowanych nazwach, których nawet nie będę w stanie wymówić ;)

Lubię książki o uproszczonej medycynie. W tej jest kilka błędów, ale nie rażą one i pozwalają lepiej zrozumieć mózg szaremu człowiekowi.

Lubię książki o uproszczonej medycynie. W tej jest kilka błędów, ale nie rażą one i pozwalają lepiej zrozumieć mózg szaremu człowiekowi.